Постные супы без картофеля на fringer.org

Таблетки для похудения

Постные супы без картофеля

постные супы без картофеля


Постные супы без картофеля - О том, что можно приготовить вкусный постный суп мы чаще всего вспоминаем, если приходит время великого поста или настала пора сесть на диету. Диета бывает не только для похудения, чему постные супы конечно способствуют, но и по состоянию здоровья. Например, несколько разновидностей лечебной диеты при заболеваниях ЖКТ подразумевают только легкие нежирные супы без мяса. Вот в такие моменты постный суп просто незаменим. Но кроме этого мы можем приготовить постный суп с овощами, крупами, бобовыми или грибами просто потому, что это очень вкусно.

Быстрый переход:

Ингредиенты

Рецепты постные супы без картофеля постных супов, которые поразят насыщенным вкусом и позволят поститься со вкусом! Постный суп из шпината. Помыть шпинат щавель или мангольдпорезать соломкой, положить в кастрюлю. Залить шпинат водой 1. Из масла, муки и красного перца сделать зажарку, добавить в суп и еще немного поварить. Добавить уксус или чеснок по вкусу. Когда суп из шпината готов, можно сделать суп-пюре в блендере, а можно сразу подавать на стол. Суп из шампиньонов.

постные супы без картофеля
Фото: постные супы без картофеля

Супы, Пост, рецепты с фото на fringer.org 226 рецептов

В общем-то, я не знаю правильной технологии приготовления этого супа и готовила я его практически из полуфабрикатов, основой его является мисо-паста, которая задает вкус бульону и всему супу в целом. Если используются сухие грибы, их предварительно размочить. Затем грибы свежие или размоченные порезать. Для приготовления порций супавскипятим Для начала нужно приготовить бульон это можно сделать заранее. Я отварила морковь, картофель и немного капусты

Самый вкусный чечевичный суп! - Рецепт супа из чечевицы


Подскажите рецепт супа без картофеля. - Кулинария - Форум Дети fringer.org

Регистрация Вход. Вставка ссылки. Спасибо за сообщение! Вставить ссылку. Савельева показала, как выглядит после родов Фото. Девочка из детдома стала известной моделью И помогает другим детям. Подскажите рецепт супа без картофеля.

постные супы без картофеля

Постный суп 10 рецептов

официальный сайт постные супы без картофеля

Фасоль — г в сухом виде Вода — 2 л Капуста цветная — г Масло растительное — 1 ст. Лук репчатый — 80 г Соль — 1 ч. Перец черный — 0. Вода — 1. Шампиньоны — г Кабачок — 0. Морковь — 0. Лапша — 50 г Масло растительное — 1 ч. Соль — по вкусу Перец душистый — по вкусу Специи — 1 ч. Лавровый лист — 1 шт. Зелень — 1 ст. Лук репчатый — 2 шт. Морковь — 2 шт. Чеснок — 4 зуб. Сельдерей стеблевой — 2 шт. Перец душистый — 5 г Вода — 2. Рис — 3 ст. Чечевица — 3 ст. Лимон — 1 шт. Масло оливковое — 1 ст. Куркума — 0. Лук репчатый — 1 шт. Чеснок — 2 зуб. Бульон — 1 л овощной Соль — по вкусу Зелень — по вкусу. Бульон — 1.

Фасоль стручковая — г Фасоль — г белая в сухом виде Паста — 50 г Соль — 1 ч. Помидор — г Кабачок — 1 шт. Соль — по вкусу. Грибы — 50 г сушёные Чечевица — г я использовала зеленую Лук репчатый — 1 шт. Морковь — 1 шт. Пастернак — 2 шт. Сельдерей стеблевой — 1 шт. Картофель — 2 шт. Чеснок — 1 зуб. Перец чили — по желанию Масло растительное — 2 ст. Соль — по вкусу Петрушка — по желанию. Лук репчатый — г Капуста белокочанная — г Морковь — г Масло подсолнечное — г Вода — 2. Сок лимонный — 1 ст. Мука пшеничная — 3 ст. Специи — по вкусу соль, молотый черный перец Зелень — по вкусу. Масло растительное — 3 ст. Зелень — по вкусу укроп, петрушка Специи — по вкусу соль, перец, лавровый лист, сушеный чеснок. Вода — 2 л Пшено — 50 г Сельдерей корневой — г Лук репчатый — г Морковь — г Грибы — г Капуста белокочанная — г Капуста квашеная — г Специи — по вкусу соль, молотый черный перец Масло подсолнечное — 3 ст.

Пшено — г Морковь — г Лук репчатый — г Сельдерей стеблевой — 1 шт. Томаты в собственном соку — г Бульон — 1. Кориандр — 2 щепотка -и Зира — 2 щепотка -и Лук зеленый — 2 ст. Капуста краснокочанная — г Бульон — 1 л овощной Сахар — 20 г Лук красный — 1 шт. Масло растительное — 50 мл Соль — по вкусу Уксус винный — 2 ст. Масло оливковое — 1. Вода — 2 л Лук репчатый — 2 шт. Петрушка — 5 веточка -и Укроп — 5 веточка -и Тимьян — 4 веточка -и Чеснок — 2 зуб. Перец черный — 5 шт. Соль — 0. Фасоль консервированная — г белая Кукуруза — г консервированная Крупа гречневая — 0.

Сельдерей корневой — г Морковь — г Лук репчатый — г Горошек зеленый — г Вода — 1 л Масло подсолнечное — 25 г Соль — по вкусу Перец черный — по вкусу молотый. Фасоль консервированная — 3 упаковка белая Бульон — г овощной Лук репчатый — г Морковь — г Зира — 1 ч. Масло растительное — 2 ст. Перец чили — по желанию. Чечевица — 1 ст. Соль — по вкусу Орех мускатный — 0. Тимьян — по вкусу Вода — 3 ст. Масло оливковое — 2 ст. Перец черный — по вкусу Кунжут — по вкусу чёрный. Морковь — г Лук-порей — г Бульон — мл овощной Паприка сладкая — 0. Булочка — 1 шт. Соль — по вкусу Зелень — по вкусу для подачи. Томаты в собственном соку — г стандартная банка Морковь — г Лук репчатый — г Рис — 60 г Чеснок — 2 зуб.

Базилик сушеный — 1 ч. Перец чили — по вкусу можно и черный Соль — по вкусу Вода — г или овощной бульон Масло растительное — 2 ст. Капуста брюссельская — г Картофель — г Лук репчатый — г Сельдерей корневой — г Морковь — г Перец сладкий — г Вода — 1. Петрушка — 2 ст. Соль — по вкусу Перец черный — по вкусу Сметана — по желанию для подачи. Брокколи — г Капуста цветная — г Картофель — 4 шт. Ассорти овощное — г замороженное Лук красный — 2 шт. Масло оливковое — 3 ст. Специи — по вкусу итальянские травы Вода — 1. Опята — г маринованные Шампиньоны — г Томаты в собственном соку — 4 ст.

постные супы без картофеля

Постные супы без картофеля рецепты овощных супов без мяса

Время Великого поста прошло, но разве это повод отказывать себе в лакомых и полезных овощных блюдах без мяса? Представляем вашему вниманию подборку постных супов. Рецепты с фото, которые вы найдете в данной статье, позволят побаловать семью настоящими разносолами с восхитительным вкусом! Поставьте кастрюлю с водой на плиту. Сделайте пережарку их лука и моркови мелко нарежьте лук, морковь натрите и все слегка обжарьте в масле. Как только закипит вода, отправляем туда овощи в следующем порядке: Пока у вас есть время между закладками овощей, замесите тесто из муки и четверти стакана воды.

При желании можно часть воды заменить молоком, и не забудьте слегка его подсолить! Зачерпывая тесто столовой ложкой, опускайте пока еще жидкие клецки в кипящий суп. Сварятся они быстро, но оставьте блюдо постоять на маленьком огне еще минут, чтобы тесто как следует пропиталось вкусом и запахом. Можно еще раз чуть подсолить суп, если соли в самих клецках вам покажется недостаточно. Этот сытный постный суп в Великий пост станет настоящей поддержкой организму: А еще он очень аппетитно выглядит и быстро исчезает с тарелки. Просто попробуйте! Поставьте на огонь кастрюлю с 1, л воды. Лук почистите, но не режьте: Мелко порубите капусту; картофель нарежьте кубиками; морковь пропустите через среднюю терку. В горячую, но еще не кипящую воду отправьте сперва головку лука, а затем морковь, картошку и зеленый горошек.

Кстати, можете с легкостью заменить его кукурузой, ее выбирайте лучше консервированную. Чуть позже, как только закипит, добавьте капусту и половину зелени. Готовность супа проверяйте по овощам — как только все они будут достаточно мягкими, кастрюлю можно снимать с плиты. Подсолите, выньте луковицу, и можете подавать свой суп на стол. Дополнительно в каждую тарелку добавьте столовую ложку растительного масла и свежую нарубленную зелень. Если вы не представляете, как приготовить постный суп без пережарки, ломать свои гастрономические привычки не обязательно.

Просто порубите лук с морковкой, чуть обжарьте и кладите все овощи в кастрюлю одновременно, сразу после закипания. Ну а если вы все-таки боитесь, что постные блюда окажутся слишком легкими и захотите дополнить их чем-то более плотным, выход можно найти и здесь. Приготовьте фасолевый постный суп! Он обеспечит вас не только полезным белком, но и надежной защитой от чувства голода. Если не брать для пережарки отдельную сковороду, а слегка пассеровать лук и морковь в нескольких ложках растительного масла на дне кастрюли для супа, вкус его будет более насыщенным. Кроме того, вы значительно облегчите себе готовку и уборку! Доведите овощи до приятного золотистого цвета, залейте их 1, литрами воды, всыпьте промытую чечевицу и ставьте на огонь.

Цветную капусту как следует промойте и добавьте в суп, разделив на соцветия. Ошпарьте кипятком, очистите и нарежьте крупными ломтями помидоры. Бросьте в кастрюлю и их, чуть подсолите, поперчите и оставьте на огне до готовности. Дав супу остыть, сдобрите его свежей зеленью. А захотите превратить ваше блюдо в суп-пюре, постный и густой, просто воспользуйтесь блендером. А ваши домашние будут просто в восторге от этого супа! Как сварить постный суп, чтобы он оказался сытным, душистым и порадовал вас новым вкусом? Просто добавьте в него грибы! Промойте крупу, откиньте на дуршлаг и распарьте, поместив на водяную баню на полчаса. Наполните кастрюлю 1,5 л воды, всыпьте в нее нарезанные произвольными кусочками грибы тонкие пластинки в супе будут выглядеть особенно красиво и поставьте на огонь.

Не вздумайте выливать маринад! Добавьте в воду и его. Следом всыпьте перловку, посолите, поперчите. Если у вас есть другие любимые специи, можно добавить и их. Дав супу покипеть минут, добавьте измельченный кубиками картофель, а затем нарезанные и слегка обжаренные лук и морковь. Через 15 минут погасите огонь, накройте кастрюлю крышкой и дайте супу с перловкой и грибами постоять какое-то время на остывающей плите.

Перед подачей уже в тарелку добавьте зеленый лук, нарвав его руками. Вообще, грибные постные супы отличаются непередаваемыми вкусом и ароматом! Можете добавить любимые вами специи, чтобы получился по-настоящему вкусный постный суп. Рецепт его очень прост, но с маленьким секретом. Все овощи почистите, рис помойте. Картофель и лук нарежьте мелкими кубиками, морковь натрите. В кастрюле для супа слегка припустите морковь с луком на оливковом масле. А вот здесь начинается та самая хитрость, которая позволит вам сделать суп постным, но очень насыщенным. Добавьте в ту же кастрюльку картофель, рис, специи и томатную пасту, не доливая воды. Посолите и подержите на огне 5 минут. Не переставайте помешивать, чтобы заправка не пригорела! Отдельно вскипятите 2 л воды и залейте ею приготовленную основу для супа.

Как только вода вновь закипит, убавьте огонь и готовьте блюдо, пока не разварится рис. Подавайте со свежей зеленью, сухариками и дольками свежих помидоров. Белую часть лука-порея нарежьте и припустите на подсолнечном масле вместе с тертой морковью. Бросьте в кипящую подсоленную воду измельченный в кубики картофель. Присоедините к нему морковку и лук. Подождите, пока суп закипит, поперчите, дайте остыть, и можно есть. Призовите на помощь блендер и как следует измельчите содержимое кастрюли, если хотите получить крем-суп. Постному блюду, на ваш взгляд, не хватает вкуса? Разнообразьте его вкус долькой чеснока и зеленью, от этого суп только выиграет. Масса преимуществ у этого супа! Постный, калорийность невелика, а уж вкус… Домашние будут в восторге! Сплошное наслаждение для хозяйки. Отварите рис в 1,5 л воды. Через 20 минут после того, как поставили его на огонь, добавьте в кастрюлю картофель и болгарский перец, нарубленные произвольными кусочками.

Порезанные на крупные дольки помидоры выложите на застеленный пергаментной бумагой противень. Сбрызнете маслом, посолите, поперчите и отправьте в нагретую до градусов духовку на 30 минут. Часть готовых помидоров оставьте на противне, а остальные пюрируйте при помощи блендера. Добавьте пюре в кастрюлю с рисом, доведите суп до кипения и снимите с огня. Подавайте со свежим базиликом и кусочками печеных помидоров из отложенной части. Постные супы-пюре, рецепты которых в изобилии можно отыскать в интернете, нравятся многим. И если насыщенный красный цвет и густая консистенция томатного супа пришлись вам по душе, обратите свое внимание на не менее приятное для глаз и желудка блюдо — постный тыквенный суп! Большую часть всего необходимого вы без труда отыщете на собственной кухне. И напоследок - еще один лёгкий видео-рецепт. Ваше имя обязательно. Статьи о способах похудения, диетах с отзывами и результатами. Диетические рецепты, эффективные средства для похудения, диеты врачей, коррекция фигуры, системы питания и многое другое.

Копирование информации с сайта возможно только с разрешения редакции или с указанием прямой ссылки на первоисточник. Содержание Суп с клецками постный Постный суп с капустой Постный суп из цветной капусты Суп с перловкой постный Постный картофельный суп с рисом и томатной пастой Постный луковый суп Томатный постный суп Вкусный постный суп из чечевицы. Как похудеть с максимальным результатом? Пройдите бесплатный тест и узнайте, что мешает Вам похудеть эффективно. Похожие статьи. Все о похудении Как худеют звезды Продукты для похудения Средства для похудения. Диеты Диеты врачей Диетические рецепты Отзывы и результаты. Коррекция фигуры Системы питания Спорт для похудения Как похудеть на … кг.

постные супы без картофеля


Хорошая кухня - Рецепты постных супов. Пост

Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: Москва, Серебряническая набережная, Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Пасхальные колечки - интересно и оче


ОТЗЫВЫ: 3 к посту “Постные супы без картофеля

  1. да, никаких чудес, на голоде тоже скачет, по разным причинам, например, когда организм работает

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *